YOGA Y BIENESTAR

yoga madrid centro

¿Quieres mejorar tu postura y la forma en que te mueves y respiras?

¿Deseas entrenar la calma?
¿Te interesa conocer como se relaciona tu cuerpo con tu mente?

¿Te gustaría tener más energía?

CLASES COLECTIVAS

Sumérgete y avanza en tu práctica del Yoga en grupos reducidos de 3 a 7 personas, en nuestra sala de yoga en La Latina en horario de mañana y tarde. Marta te guiará en las clases con atención, mimo y buen humor.
 

En la sala encontrarás otras personas con las que compartir tu práctica  de yoga en un entorno amable, cuidado y seguro con todo el material que necesitas para ejercitar tu cuerpo y tu mente.
 

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CLASES PARTICULARES

¿Estás buscando iniciarte en el Yoga o quizás ir más allá y profundizar en tu práctica?

¿Necesitas una atención más terapéutica enfocada a un problema concreto o a una lesión en particular?

 

Las clases particulares son para ti si deseas seguir tu propio ritmo de práctica y aprendizaje de yoga, con una atención y ajustes personalizados y clases diseñadas especialmente para ti.

 

Las sesiones pueden ser en Aguru Yoga o en la comodidad de tu propia casa o espacio; individuales o en pareja/ pequeño grupo.

Pregunta para detalles                                 Ver Precios

 
Meditación

HORARIO DE CLASES

Lunes:

18.30h Hatha

20.00h Hatha Vinyasa

Martes:

9.20h Hatha

19.00h Hatha

20.30 Meditación** (30 min)

Miércoles:

18.30h Hatha

20.00h Hatha Vinyasa

Jueves:

19.00 Hatha Vinyasa (nuevo grupo)

20.30 Yoga y movimiento consciente

(*a partir de Oct / Nov)

 

*Las clases tienen una duración de 75 min aprox.

**Las clases de Meditación comienzan en Octubre y serán el primer Martes de cada mes (por aportación).

***Preguntar por otros horarios para clases particulares en la sala o en tu propio espacio.

 
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Espacio Otra Arquitectura

Calle Calatrava, 9. 28005 Madrid.

hola@aguruyoga.com \\ Tel:  647 67 49 37

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