Qué te ofrecemos
Entendemos el Yoga desde una perspectiva integral, como una práctica de autoindagación y de juego consciente a nivel corporal y mental.
Trabajamos con cariño y desde la experiencia, el cuidado anatómico, el movimiento y la ciencia de la respiración y la atención.
Clases COLECTIVAS O INDIVIDUALES en nuestra sala de La Latina o en tu propio espacio.
Monográficos
Te ofrecemos talleres específicos de Yoga, Meditación, Masaje, y la oportunidad de realizar estas prácticas en espacios naturales.
No pierdas de vista nuestra agenda de eventos.
Nos proponemos mejorar los ambientes laborales y la salud física y mental de las personas a través de la práctica de Yoga y el Masaje en los espacios de trabajo.
Si eres empresa o estás interesada, sigue leyendo aquí.
Retiros en la Naturaleza
Los Retiros de Aguru Yoga son viajes a pequeños paraísos donde nos permitimos y dedicamos tiempo para respirar aire fresco y conectar con nuestra escucha y consciencia corporal a través del yoga y de las virtudes del entorno.
Retiro de 2023: Yoga y naturaleza en La Vera
vie. 16 Junio 2022 18.00h. a domingo 18 Junio 2023 16.00h. Villanueva de la Vera. Cáceres.
Nuestros clientes dicen:
"Las clases con Marta se han vuelto algo imprescindible para mi bienestar físico y mental. Disfruto cada semana de sus enseñanzas y mis mejoras a nivel postural y de movilidad. Valoro muchísimo el clima de cuidados y amabilidad que se instaura en sus clases, así como su atención y el exquisito trato que dedica a cada alumno/a."
Ale
"Estoy encantada con las clases privadas de Yoga. Marta viene a mi casa con una práctica diseñada en exclusiva para mí. Estoy aprendiendo a respirar conscientemente, a relajarme y a prestar atención a mi propio cuerpo."
P.P.
¿DÓNDE ESTAMOS?
Espacio Otra Arquitectura
Calle Calatrava, 9.
28005 Madrid
Tel: 647 67 49 37
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