Sobre Aguru
Un espacio de calma para reconectar con tu cuerpo, respiración y energía.
Tu cuerpo. Tu yoga.
El yoga es para todas las personas, pero se ve y se siente diferente desde cada cuerpo y desde cada mente. Desde esta idea acompañamos y adaptamos la practica.
En Aguru Yoga te adentrarás en tu propia práctica a través de una vivencia única y genuina. Entrenarás tu percepción. El poder de “la atención” te traerá consciencia física y mental a través de la combinación de respiración y movimiento. Prestaremos especial respeto al cuidado anatómico adaptado a tu propio cuerpo.
En Aguru Yoga encontrarás un espacio amable, cuidado y seguro con un acompañamiento profesional y todo lo que necesitas para tu práctica.
Hola, soy Marta, fundadora y profesora de Aguru Yoga Madrid.
Soy una apasionada practicante y continua estudiante de YOGA desde hace más de 16 años.
Como profesional soy profesora certificada de Hatha y Vinyasa Yoga; especializada en Yoga Terapéutico y Restaurativo; y tengo formación específica en Reeducación Postural, Técnicas de Respiración, Meditación y Yoga para la mujer.
A esto le sumo desde 2012, mi formación continua en Anatomía, Higiene postural y masaje tradicional tailandés.
Aguru Yoga nace con el objetivo de llevar coherencia entre mi trabajo y mi manera de entender el mundo. Trato de que mis clases, cursos y retiros sean guiadas por los cuidados, el respeto, la naturalidad y la flexibilidad. No pretendo transmitir un yoga dogmático. Intento que cada "alma" vaya descubriendo su propia escucha corporal y sensibilidad; atendiendo a su ritmo y respiración; observando sus capacidades y sus límites, y llevando el timón de su propia evolución en la práctica.
Porque de eso se trata, amigas y amigos, de TOMAR EL TIMÓN DE LA NAVE y llevarla a buen puerto (para ti y, desde donde te sea posible, también para los demás. La comunidad importa).
Date una vuelta por Aguru
La experiencia de nuestros clientes
Paqui
"Es increíble como a través del masaje tomas conciencia de partes de tu cuerpo a las que nunca has prestado atención y han estado ahí acumulando tensión, desequilabrando otras. Me siento relajadísima, pero a la vez con mucha energía, como si la sangre fluyera más algremente por todo mi cuerpo."
Bárbara
"(...) Me gusta especialmente lo variadas que son las clases de yoga y el cariño con el que se dan, en un clima familiar y cercano. La profesora, Marta, explica de manera muy visual las posturas y esto me ha ayudado a mejorar en mi práctica y ampliar mis límites."
Marta P.
"(...) Marta, además de explicar de forma detallada y clara cada postura, corrige sobre mi propio cuerpo y sin forzar, demostrando un gran conocimiento sobre la anatomía y logrando que mi práctica de yoga sea, además de productiva, placentera! ¡¡Estoy encantada!!"
¿DÓNDE ESTAMOS?
Embajadores /Acacias:
Espacio Endor
Calle Ercilla 46.
28005 Madrid
La Latina / Lavapiés:
Calle Santa Ana
28005 Madrid
Tel: 647 67 49 37
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