El Yoga y masaje en la empresa

Llevar el Yoga y el Masaje al lugar de trabajo evita que para cada persona conlleve un sobreesfuerzo el desplazarse, encontrar el tiempo y el espacio para cuidarse en el día a día, etc. Este proyecto,  trata de transformar una sala común del espacio durante una hora en un espacio para cuidarse, compartir una actividad con las compañeras en las que vibrar con ellos en la misma energía más allá de las responsabilidades laborales, desconectar del trabajo y conectar con uno mismo/a; y volver a las tareas profesionales con energías renovadas, una mente clara y mayor capacidad de concentración y productividad.
 

Beneficios de la práctica del Yoga y el Masaje tailandés en el lugar de trabajo:
 

Para la persona:

► Reduce el estrés laboral y el insomnio
► Mejora de las capacidades cognitivas, creativas y de concentración
► Ayuda a mantener una actitud positiva y a mejorar la comunicación en el trabajo
► Mejora la salud y la vitalidad
► Disminuye el dolor de espalda y otras patologías
► Aumenta el bienestar general
 
Para la organización:


► Crea un ambiente más agradable y valorado en el trabajo
► Crea comunidad y fideliza a tus trabajadores
► Aumenta el compromiso de los trabajadores con la empresa y los compañeros
► Potencia la creatividad y productividad
► Reduce el absentismo y el abandono de las tareas
► Libera tensiones
 
¿Cómo lo logramos?

 

 
Nos entusiasma conectarnos y colaborar con organizaciones que desean crear entornos de trabajo saludables, armoniosos, atractivos y productivos.
 
Si es tu caso, 
¡¡contáctanos!! 

Yoga oficina madrid