¿Qué ofrecemos en Aguru Yoga?

Qué te ofrecemos

 
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Yoga

Entendemos el Yoga desde

perspectiva integral,  como una práctica de autoindagación y de juego consciente a nivel corporal y mental.

Trabajamos con cariño y desde la experiencia, el cuidado anatómico, el movimiento y la ciencia de la respiración y la atención. 

Clases en nuestra sala de La Latina o en tu propio espacio.

masaje facial

Masaje Thai

Según la tradición tailandesa, en esta práctica, la finalidad principal es armonizar, así como equilibrar las funciones de los cuatro elementos del cuerpo: 

La tierra: huesos y músculos    
El agua: sangre y secreciones    
El fuego: digestión y metabolismo;      
El aire: respiración y circulación sanguínea.
 
Reserva un masaje con Marta 

Actitud de la yoga

Monográficos

Te ofrecemos talleres específicos de Yoga, Meditación, Masaje y la oportunidad de realizar estas prácticas en espacios naturales.

No pierdas de vista nuestra agenda de eventos.

oficina ocupada

Llevamos el Yoga a tu espacio de trabajo

Nos proponemos mejorar los ambientes laborales y la salud física y mental de las personas a través de la práctica de Yoga y el Masaje en los espacios de trabajo.

Si eras empresa o estás interesada, sigue leyendo aquí

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Retiros en la Naturaleza

Los Retiros de Aguru Yoga son viajes a pequeños paraisos donde nos permitimos y dedicamos tiempo a respirar aire fresco y conectar con nuestra escucha y de consciencia corporal  a través del yoga y de las virtudes del entorno..

Retiro de 2022: Yoga y bosque /Sierra de Gata
 

vie. 3 Junio 2022 17.00h. a domingo 5 Junio 2022  16.00h.Lalita Devi. Acebo. Cáceres.

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Más información y reservas para nuevos retiros:

hola@aguruyoga.com o en el teléfono 647 67 49 37

Nuestros clientes dicen:

Masaje y Yoga

"Las clases con Marta se han vuelto algo imprescindible para mi bienestar físico y mental. Disfruto cada semana de sus enseñanzas y mis mejoras a nivel postural y de movilidad. Valoro muchísimo el clima de cuidados y amabilidad que se instaura en sus clases, así como su atención y el exquisito trato que dedica a cada alumno/a."

Ale

Masaje y Yoga

 

 

 

 

"Estoy encantada con las clases privadas de Yoga. Marta viene a mi casa con una práctica diseñada en exclusiva para mí. Estoy aprendiendo a respirar conscientemente, a relajarme y a prestar atención a mi propio cuerpo."

P.P.

¿DÓNDE ESTAMOS?

Espacio Otra Arquitectura

Calle Calatrava, 9.

28005 Madrid

hola@aguruyoga.com

Tel:  647 67 49 37

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